Eiweißshakes / Proteinshakes
Wer in Form kommen und ordentlich Muskelmasse aufbauen möchte, muss entsprechend hart trainieren. Doch hartes, wohl dosiertes Training alleine reicht nicht, um die Muskelfasern zur ersehnten Hypertrophie anzuregen.
Wer in Form kommen und ordentlich Muskelmasse aufbauen möchte, muss entsprechend hart trainieren. Doch hartes, wohl dosiertes Training alleine reicht nicht, um die Muskelfasern zur ersehnten Hypertrophie anzuregen.
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